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提醒:配料中沙拉可用植物油,如无羊肉可用牛肉代替, 如无葡萄可用其它水果代替,饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶,最好为黑咖啡。 提问者http://#47;zongyi/20130704/344087f77ec3aa23.html?s今天给楼主介绍一款减肥食谱(鸡蛋)很全面1-7 鸡蛋减肥原理: 鸡蛋黄中含有卵磷脂,它是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒,从血管排出后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保

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